هل تبحثين عن مشروب منعش ومرطب في فصل الصيف؟ هل ترغبين في تجربة عصير اقتصادي وسهل التحضير دون الحاجة لاستخدام الفواكه؟ إذاً، هذا المقال هو الحل المثالي لكِ!
في هذا المقال، نقدم لكِ طريقة تحضير عصير لذيذ ومرطب باستخدام 3 مكونات فقط. هذا العصير مثالي للأيام الحارة ويمكنك تقديمه في الأفراح والمناسبات المختلفة.
المكونات:
- نصف لتر من الحليب
- عبوتان من اللبن الزبادي بنكهة الفراولة
- 4 ملاعق كبيرة من السكر
طريقة التحضير:
- الخطوة الأولى: في وعاء عميق، أضيفي نصف لتر من الحليب.
- الخطوة الثانية: أضيفي عبوتين من اللبن الزبادي بنكهة الفراولة إلى الحليب.
- الخطوة الثالثة: أضيفي 4 ملاعق كبيرة من السكر إلى الخليط.
- الخطوة الرابعة: استخدمي الخلاط الكهربائي لخلط المكونات جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي ومتجانس.
- الخطوة الخامسة: صبي العصير في أكواب التقديم وقدميه باردًا.
نصائح:
- يمكنك استخدام اللبن الزبادي بنكهة الفانيليا أو أي نكهة أخرى تفضلينها.
- يمكن إضافة مكعبات الثلج إلى العصير لجعله أكثر برودة وانتعاشًا.
- لتزيين العصير، يمكنك إضافة بعض الفواكه الطازجة مثل الفراولة أو التوت للحصول على نكهة مميزة.
فوائد العصير:
- مرطب: يحتوي العصير على نسبة عالية من الماء التي تساعد على ترطيب الجسم في الأيام الحارة.
- غني بالكالسيوم: يوفر الكالسيوم الضروري لتقوية العظام والأسنان.
- سهل الهضم: سهل الهضم وملائم للجميع، حتى للأطفال.
- اقتصادي: يتكون من مكونات بسيطة ومتوفرة بسهولة، مما يجعله خيارًا اقتصاديًا وسريع التحضير.
جربي هذه الوصفة السهلة والسريعة، واستمتعي بعصير لذيذ ومرطب في الأيام الحارة.